1. Menurunkan kolesterol
Kami memulakan semua faedah matcha yang anda perlukan dengan berita bahawa ya, matcha menurunkan kolesterol LDL anda.
Matcha boleh menghapuskan kolesterol jahat itu dengan meningkatkan tahap kolesterol HDL anda.Kolesterol HDL juga dipanggil kolesterol baik kerana ia tahu bagaimana untuk membersihkan sampah dari arteri anda.
2. Melindungi hati
Beberapa kajian juga menunjukkan bahawa matcha mungkin dapat membantu melindungi hati anda.Hati adalah salah satu organ yang paling penting dalam badan dan mengekalkannya dalam bentuk tip top adalah sangat penting untuk kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan kita.Hati bertanggungjawab untuk menyingkirkan toksin dan memproses nutrien - kerja yang cukup penting betul.
3. Meningkatkan fungsi otak
Perlukan gelombang otak?Secawan teh matcha ada di sini untuk mencetuskan percikan dalam fikiran anda.Dilengkapi dengan polifenol, kaya dengan asid amino, dan dengan L-theanine yang terdapat dalam kepekatan tinggi, teh matcha meningkatkan gelombang alfa dalam otak anda.Gelombang alfa yang menakjubkan ini bertanggungjawab untuk menenangkan fikiran dan membolehkan anda menumpukan pemikiran anda dengan jelas dan mudah.Gabungkan itu dengan secubit kafein yang terdapat dalam teh matcha dan anda mempunyai kombo yang memastikan anda sentiasa berwaspada.Perkara terbaik tentang keadaan berjaga-jaga yang diberikan oleh matcha kepada anda ialah ia bukan amaran yang gelisah tetapi kejelasan yang tenang yang memastikan anda sentiasa berhubung dengan tujuan anda.
4. Memperbaiki kulit
Matcha juga kaya dengan sifat antioksidan dan mempunyai ciri anti-radang yang kukuh yang boleh menenangkan kulit yang merengsa.Jika anda mengalami rosacea, jerawat, atau sebarang keadaan kulit yang membawa kerengsaan, matcha boleh membantu.
5. Tinggi antioksidan
Seperti yang dinyatakan, teh matcha kaya dengan antioksidan dan menyimpan sepuluh kali ganda jumlah teh hijau biasa.Ya, teh matcha adalah pemenang semua makanan super kerana ia berada di kedudukan teratas sebagai mempunyai penarafan antioksidan tertinggi daripada semua bahan habis pakai di luar sana.
Masa siaran: Jun-22-2022
